1、一般用姜片、艾葉、藿香、花椒、桂皮等泡腳可以去濕氣。
2、長期使用上述藥物進行泡腳，具有輔助舒經(jīng)活血、祛寒止痛的功效，不僅能夠緩解疲勞，還可以溫補腎陽，對于盡快排出體內(nèi)濕氣有輔助作用。但單味藥物不能起到治療作用。
3、如果體內(nèi)濕氣特別重，單純通過泡腳無法達到明顯效果，通常需要遵醫(yī)囑服用人參健脾丸、香砂養(yǎng)胃丸、補中益氣丸等藥物調(diào)理，具有健脾祛濕的效果，可以盡快改善病情。
4、除了藥物調(diào)理外，還可以適量吃些輔助去除濕氣的食物，比如紅豆、山藥、薏米、芡實等，對于加快恢復(fù)有幫助。
5、對于體內(nèi)有濕氣，不能盲目處理，一定要聽從醫(yī)生的意見進行檢查和治療，有利于縮短病程。
