1、吃雞血的好處：補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)益身體、緩解營(yíng)養(yǎng)不良和病后體虛等癥狀。提高機(jī)體免疫力，可以補(bǔ)血，促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育和預(yù)防缺鐵性貧血。雞血還能利腸通便，清除腸腔內(nèi)的有毒物質(zhì)。
2、吃雞血的壞處：雞血中可能攜帶大量病毒和細(xì)菌，吃雞血必須要熟透。高膽固醇血癥、高血壓和冠心病等人群，不適合吃雞血。
吃雞血的好處和壞處 吃雞血有哪些好處和壞處
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