1、男生喝豆?jié){的好處。增強(qiáng)體質(zhì)：豆?jié){的營養(yǎng)成分是很高的，其富含的蛋白質(zhì)、微量元素及維生素都是人體新陳代謝需要的原料，對于增強(qiáng)體質(zhì)有很大的好處；調(diào)節(jié)男性體內(nèi)激素水平：豆?jié){對于調(diào)節(jié)男性體內(nèi)激素水平有一定輔佐作用，尤其對于成年男性，經(jīng)常喝豆?jié){，有助于降低前列腺癌癥的發(fā)生概率；預(yù)防糖尿?。憾?jié){中含有較多的纖維素，能有效防止人體內(nèi)糖的過度吸收，對于男生因?yàn)轱嬍场⒎逝值葐栴}導(dǎo)致的血糖升高有一定預(yù)防作用，并可以改善便秘。豆?jié){中含有植物甾醇，男生喝可以在一定程度上減少人體內(nèi)血管痙攣，預(yù)防高血壓以及冠心病的發(fā)生；經(jīng)常喝豆?jié){，可能對預(yù)防老年癡呆也有一定作用。
2、男生喝豆?jié){的壞處。如果胃部不適，在急性腸胃炎時期喝豆?jié){反而有害無益了，因?yàn)檫@樣會刺激胃酸分泌過多，使得病情加重。
