1、孕婦吃杏的好處。補充營養(yǎng)：杏中含有維生素、蛋白質(zhì)、糖分、鐵、鈣、鉀等營養(yǎng)成分，可以補充胎兒生長發(fā)育所需的營養(yǎng)。提高食欲：杏味道酸甜，食欲減退的孕婦適當(dāng)食用可以促進胃酸分泌，起到提高食欲的作用。預(yù)防便秘：杏中含有一定的膳食纖維，孕婦適當(dāng)食用可以促進胃腸道蠕動，具有預(yù)防便秘的作用。
2、孕婦吃杏的壞處。上火：由于杏性溫，如果一次性食用過多，容易引起孕婦上火，導(dǎo)致口腔潰瘍、流鼻血等。中毒：杏有輕微的毒性，尤其是杏仁中，如果一次性食用過多，可能引起食物中毒，導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。胃腸損傷：杏含有較多的植物酸，如果一次性食用過多，會對胃腸道造成刺激，可能引起胃腸損傷。
