1、對(duì)于吃葵瓜子的好處是，葵瓜子里面含有維生素，蛋白質(zhì)等，平時(shí)吃些葵瓜子對(duì)我們皮膚有很大的好處，也可潤(rùn)腸通便，減少便秘。也可降血脂，防止老化和預(yù)防一些疾病的發(fā)生。
2、同時(shí)吃葵瓜子的壞處是，葵瓜子屬于高熱食物，吃多了會(huì)口干上火對(duì)牙齒不好。吃了葵瓜子應(yīng)多喝水，平時(shí)也不可過(guò)多食用。
吃癸瓜子的好處與壞處 吃癸瓜子的好處與壞處是什么
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