1、和胃止咳：生花生有平胃止咳的作用。因?yàn)榛ㄉ潜馄降模詫?duì)人體有很好的作用，主要是能平胃止咳。對(duì)于一些胃不好的人來(lái)說(shuō)，生花生可以緩解癥狀，潤(rùn)肺化痰，還有止咳的作用。
2、促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)，提高智力：生花生富含人體所需的多種氨基酸，與購(gòu)買的保健品具有相同的功效。此外，花生中含有的谷氨酸和天冬氨酸可以促進(jìn)細(xì)胞發(fā)育，增強(qiáng)大腦的記憶能力。
3、抗衰老：花生中的兒茶素對(duì)人體有很好的抗衰老作用。賴氨酸也是防止過早衰老的重要成分。經(jīng)常吃花生有利于延緩人體衰老。因此，花生也被稱為長(zhǎng)壽果。
