1、紅豆薏米粥主要由紅豆、薏苡仁制作而成，薏苡仁有祛濕的作用，可加速體內(nèi)水液排出，緩解水腫、舌體胖大等濕邪過重表現(xiàn)。
2、紅豆薏米粥歸脾經(jīng)、胃經(jīng)，適量食用還可增強脾胃功能，緩解脾虛引起的泄瀉、風濕熱痹、四肢拘攣等癥狀。
3、紅豆薏米粥還可以解毒排膿，能夠抑制金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌等多種致病菌，適合腸癰腹痛、癰腫瘡毒的人群食用。
常吃紅豆薏米粥的好處 常吃紅豆薏米粥的好處介紹
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