1、桃子和牛奶能一起吃。桃子是生活當(dāng)中比較常見的水果，牛奶是比較常見的飲品，桃子和牛奶并不會產(chǎn)生相互的作用，兩種可以一起吃，具體也要根據(jù)個人的體質(zhì)以及口感來定。
2、桃子的營養(yǎng)價值比較高，里面含有人體所需要的膳食纖維、礦物質(zhì)以及多種維生素，通常在生活中適當(dāng)?shù)某渣c桃子，能達到比較好的補充維生素的效果，同時還能促進腸道的蠕動，達到生津止渴、緩解咽喉疼痛感的目的。牛奶是老少皆宜的飲品，里面含有碳水化合物、鈣質(zhì)，容易被人體消化和吸收，起到提高免疫功能以及補鈣的作用。桃子和牛奶搭配在一起吃并不會影響到桃子的消化和吸收，同時也不會降低牛奶的營養(yǎng)價值，只要適合個人的口感，就可以把桃子和牛奶搭配在一起吃。
3、平時在吃桃子的時候，盡量選擇新鮮的桃子，要把桃子徹底的清洗干凈。牛奶通常保質(zhì)期比較短，在購買牛奶時要購買日期比較新的牛奶，并且牛奶要在保質(zhì)期之內(nèi)飲用。此外，日常生活當(dāng)中的飲食也要營養(yǎng)全面，才可以為身體補充所需要的營養(yǎng)。
