1、芒果和豬肝能一起吃，食物之間并沒有相克之說。建議根據(jù)自身健康情況適量一起吃，能夠起到補充營養(yǎng)物質(zhì)的作用，但不可過量，以免危害身體健康。
2、芒果中維生素含量比較豐富，主要含有維生素A、維生素C等，同時也含有碳水化合物、微量元素等成分。豬肝中的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等成分比較豐富，如維生素A、鐵元素、磷元素以及鉀元素等，還含有一定量的脂肪、膽固醇。芒果和豬肝中的營養(yǎng)成分不會發(fā)生沖突，一起吃可以正常被胃腸道消化、吸收，不會引起中毒反應(yīng)。因此，芒果和豬肝可以一起吃。
3、芒果和豬肝中的營養(yǎng)成分不同，一起吃可以使體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)補充得更加全面，從而起到營養(yǎng)互補的作用。一般適量一起吃即可，不建議過量。因為芒果中的糖分含量偏高，豬肝中的脂肪、膽固醇含量較高，過量吃容易誘發(fā)身體肥胖，不利于身體健康。
