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吃完蝦千萬別碰5種食物 吃完蝦千萬不要碰這五種食物

2023-05-03 21:59:02 百科達(dá)人 9082次閱讀 投稿:夜瑩

吃完蝦千萬別碰5種食物 吃完蝦千萬不要碰這五種食物

1、含維生素C的食物:比如說檸檬、橙子、西柚、西紅柿、胡蘿卜等富含維生素c的食物,都是不能和蝦一起吃,也不能在吃完蝦后立刻吃的。因為蝦肉中本身含有的五價砷化合物濃度是比較高的,物質(zhì)本身是五毒的,但是蝦與維生素C一起食用可能會產(chǎn)生一定的化學(xué)作用,會被還原成三價砷,也就是三氧化二砷,俗稱砒霜,會導(dǎo)致急性砷中毒。

2、黃豆:黃豆和蝦所富含的蛋白質(zhì)都是比較豐富的,一個是是植物蛋白一個是動物蛋白。但是兩者如果同時吃的話,可能會造成消化不良,因為蛋白質(zhì)本身吸收需要一段時間,如果一次性吃太多,可能會影響吸收,導(dǎo)致肥胖,或者是脂肪肝的發(fā)生。

3、南瓜:很多人其實都是不知道南瓜是不能與蝦一同吃的。因為南瓜是寒性食物,而蝦是溫性食物。如果說兩者性味功效相左,但是一起食用的話,對身體沒有好處,只有歲還作用。會導(dǎo)致腸胃不適,甚至出現(xiàn)腹瀉,痢疾或者急性腸胃疾病。

4、茶葉:在吃完蝦后,大量喝茶會稀釋胃液,降低胃液濃度,影響食物消化,從而導(dǎo)致消化不良的癥狀,如腹脹、腹痛等。還可刺激胃黏膜發(fā)生炎癥,誘發(fā)十二指腸潰瘍。同時胃腸道的自衛(wèi)防護(hù)作用降低,一旦有致病菌進(jìn)入人體內(nèi),較容易感染腸道疾病。建議在吃完蝦后不要立即喝茶,最好間隔一段時間。

5、菠菜:菠菜含有大量的草酸,而蝦既是高蛋白食品,又含有鈣,如果說兩者同時吃的話,或者是沒有間隔時間,兩者中的物質(zhì)會產(chǎn)生很難溶解的草酸鈣沉淀,阻礙人體對鈣的吸收。

6、吃蝦不管是對小孩、老人都是有很多好處的,小孩吃有助于長高,老年人常吃蝦還能預(yù)防骨質(zhì)疏松,而且蝦還含有豐富的蛋白質(zhì),能補(bǔ)充人體所需營養(yǎng),提高抵抗力。但是吃蝦也是要注意上面所提到的禁忌,而且吃蝦的同時要了解相關(guān)的嘗試,這樣才可以避免不好的后果。

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