1、吃獼猴桃的好處。獼猴桃富含膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，還含有蛋白酶，可以促進消化，加速食物分解。獼猴桃還富含抗氧化劑、維生素C和維生素E等物質(zhì)，可以幫助清理自由基，恢復(fù)和保持肌膚彈性。同時，獼猴桃中含有維生素C，可以維持機體內(nèi)的水和電解質(zhì)平衡，從而控制血壓平衡。
2、吃獼猴桃的壞處。獼猴桃性寒，多吃會傷脾胃，導(dǎo)致拉肚子?；加形秆住⑽笣兊幕颊卟豢梢赃^多食用。
吃彌猴桃的好處和壞處 吃獼猴桃對身體有哪些好處和壞處
聲明：各百科所有作品（圖文、音視頻）均由用戶自行上傳分享，僅供網(wǎng)友學(xué)習(xí)交流。若您的權(quán)利被侵害，請聯(lián)系: [email protected]
