1、消除疲勞的功效。桂圓中含有豐富的葡萄糖、蛋白質(zhì)、鉀、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，有利于迅速為機體補充能量，振奮精神，可快速清除疲勞。
2、養(yǎng)心安神功效。桂圓中含有的鉀、鐵元素，可用于治療心悸、心慌、失眠、多夢、健忘等癥狀。
3、抗衰老功效。桂圓有利于促進細胞抗氧化，清除體內(nèi)自由基，而且桂圓中還含有膠原蛋白，有利于促進皮膚的彈性，達到美容養(yǎng)顏作用。
桂圓有什么功效和作用 吃桂圓有哪些好處
聲明：各百科所有作品（圖文、音視頻）均由用戶自行上傳分享，僅供網(wǎng)友學習交流。若您的權(quán)利被侵害，請聯(lián)系: [email protected]
