1、香蕉皮有抗憂郁、治瘙癢癥、保護眼睛的作用與功效。
2、抗憂郁：香蕉皮內(nèi)含有高量的5HP，加熱后可以轉(zhuǎn)化為血清素，具有促進睡眠、舒緩憂郁情緒、抗憂郁的作用。
3、治瘙癢癥：香蕉皮中含有蕉皮素，能抑制細菌和真菌滋生，可用于治療因真菌或細菌所引起的瘙癢癥。
4、保護眼睛：香蕉皮中富含類胡蘿卜素、葉黃素，可保護視網(wǎng)膜神經(jīng)，從而防止光線或紫外線對視力的傷害。
香蕉皮有什么作用與功效 香蕉皮的功效與作用介紹
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