1、吃完羊肉一般是可以喝牛奶，羊肉和牛奶兩種食物沒(méi)有搭配禁忌，所以兩種食物是可以同時(shí)食用的，不會(huì)引起食物營(yíng)養(yǎng)成分不吸收。
2、羊肉和牛奶里面都含有大量的蛋白質(zhì)成分，而且還有鐵、鈣等微量元素，可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。但是在吃這兩種食物時(shí)，要盡量避免同時(shí)攝入過(guò)多。特別是老年人、糖尿病患者和有膽囊炎、胰腺炎的患者，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，使胃腸道不能很好地吸收和利用營(yíng)養(yǎng)成分。
3、在吃完羊肉后，要盡量避免吃一些寒涼性的水果和食物。如果出現(xiàn)消化不良，可以加用一些消化酶或腸道益生菌來(lái)幫助消化。
