1、一般來(lái)說(shuō)，吃橘子不能喝酸奶，建議吃完橘子半個(gè)小時(shí)后再喝酸奶，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
2、橘子是一種常見(jiàn)的水果，富含維生素C、果酸、微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)腸通便的作用；而酸奶是一種常見(jiàn)的飲品，富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，通?？梢云鸬酱龠M(jìn)胃腸動(dòng)力的作用。吃橘子喝酸奶可能會(huì)影響胃腸對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，部分人還可能出現(xiàn)腹瀉、腹痛的情況，因此，吃橘子一般不能喝酸奶。
3、需要注意的是，橘子或酸奶通常不能過(guò)量食用，否則胃腸道也有可能會(huì)受到刺激，食用者可能會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等不良癥狀。
