1、一般情況下，對(duì)于大多數(shù)人而言，吃紅薯能喝酸奶，但是部分消化不良的人群建議少吃或不吃。
2、紅薯含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多糖、磷、鈣、鉀、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素E、維生素B1、維生素B2和多種氨基酸，在一定程度上具有促進(jìn)人的腦細(xì)胞活性、增強(qiáng)人體抗病能力、提高免疫力、延緩智力衰退和機(jī)體衰老等作用。酸奶是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物，含有豐富的蛋白質(zhì)以及益生菌，可以促進(jìn)腸胃吸收，幫助消化，可以看出紅薯和酸奶的成分與功效都不沖突，所以一般情況下，吃紅薯能喝酸奶。
3、注意對(duì)于部分消化不良的人群，吃紅薯可能會(huì)出現(xiàn)脹氣的現(xiàn)象，所以建議少吃或不吃。
