1、來(lái)姨媽即來(lái)月經(jīng)。來(lái)月經(jīng)一般可以適當(dāng)喝一些可樂(lè)。可樂(lè)含糖量比較多，可以補(bǔ)充月經(jīng)期間因新陳代謝增加而過(guò)度消耗的葡萄糖。此外，喝可樂(lè)還可以使人心情舒暢，緩解月經(jīng)期間女性的焦慮。但是過(guò)量飲用可能會(huì)出現(xiàn)以下危害：
2、可樂(lè)里面的咖啡因成分比較多，由于咖啡因?qū)χ袠猩窠?jīng)有較強(qiáng)的興奮作用，月經(jīng)期間飲用過(guò)多可能會(huì)影響到卵巢軸的功能，造成月經(jīng)不調(diào)等問(wèn)題出現(xiàn)，也可能會(huì)增加經(jīng)期不適感。
3、可樂(lè)寒涼，在月經(jīng)期喝過(guò)量的可樂(lè)可能會(huì)使女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，導(dǎo)致經(jīng)血難排，造成氣血瘀堵的情況。
4、可樂(lè)中含有一些添加劑，如果在月經(jīng)期間過(guò)量飲用可能會(huì)使女性出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，不利于女性的身體健康。
5、建議在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，可以喝熱的紅糖水。熱的紅糖水既能補(bǔ)血，又能緩解疲勞、補(bǔ)充能量，而且在臨床上還能使月經(jīng)血流出得更順暢，減少痛經(jīng)的可能性。
