
1、來月經(jīng)期間一般情況下是可以喝純牛奶的,有部分特殊情況不能喝,要分情況分析。
2、可以喝。純牛奶是一種營養(yǎng)豐富的飲品,富含豐富的蛋白質(zhì),氨基酸以及一些微量元素,含鈣也比較豐富。在月經(jīng)期適量的喝一些溫熱的純牛奶,可以起到補充營養(yǎng)的作用,并且不會影響月經(jīng)量和誘發(fā)痛經(jīng),所以可以喝。
3、不可以喝。部分人對奶制品過敏,在月經(jīng)期喝純牛奶后有可能會誘發(fā)腹痛,腹瀉等癥狀,因此不可以喝。
4、在月經(jīng)期除了要注意飲食加強營養(yǎng)外,還要注意多休息,不能著涼。









