1、一般在月經(jīng)期間可以適當(dāng)喝奶茶，但是要注意喝溫?zé)岬哪滩?，不可以喝冰凍的奶茶?/p>
2、奶茶中含有大量的脂肪和糖分，當(dāng)月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)后適量飲用熱奶茶后可促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，也可幫助人體緩解受涼后帶來的不適感。而且女性在月經(jīng)期間可能會(huì)出現(xiàn)食欲不佳的情況，適當(dāng)喝奶茶有助于改善食欲。此外，在月經(jīng)期間適當(dāng)喝奶茶還可以暖胃、散寒，對(duì)緩解經(jīng)期煩躁和焦慮等有一定的作用。
3、但是，需要注意喝溫?zé)岬哪滩?，而不是冰凍的奶茶，因?yàn)榕栽谠陆?jīng)期間可能會(huì)出現(xiàn)胃腸功能差的情況，此時(shí)喝過冷的飲料容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀，還可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)宮寒和痛經(jīng)。此外，還應(yīng)注意不要喝太多的奶茶，也不要放太多糖，糖分?jǐn)z入過多不利于身體健康。月經(jīng)期間還要注意腹部保暖，避免受涼。
