1、牛奶和地瓜可以一起吃，在性味和營養(yǎng)成分上都不沖突。
2、只是不能多吃，牛奶是高蛋白食品，地瓜纖維素含量高，吃多了可能會引起消化不良。
3、二者適量食用，在營養(yǎng)成分上可以互補(bǔ)，能夠補(bǔ)益身體，調(diào)節(jié)腸胃功能，健脾益氣，促進(jìn)消化。
4、地瓜不宜于甜食一起吃，容易反酸；不宜和香蕉一起吃，容易漲肚，消化不良；不宜與西紅柿一起吃，容易損傷消化系統(tǒng)；不宜與螃蟹一起吃，容易產(chǎn)生結(jié)石。
牛奶喝地瓜能一起吃嗎 牛奶和地瓜可以一起食用嗎
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