1、通常情況下，適量吃枸杞子可以補(bǔ)腎，但如果過(guò)量吃一般不能補(bǔ)腎，還可能會(huì)導(dǎo)致身體上火，危害身體健康。
2、適量吃枸杞子：枸杞子主要是指是茄科小灌木枸杞的成熟果實(shí)，是一味中藥材。枸杞子屬于熱性，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目等功效，患者適量吃枸杞子可以補(bǔ)腎，能夠較好地改善腎陽(yáng)不足引起的遺精、早泄等癥狀，起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用。
3、過(guò)量吃枸杞子：需要注意的是，不可以過(guò)量吃枸杞子，如果患者過(guò)量吃枸杞子，一般不會(huì)補(bǔ)腎，并且還可能會(huì)導(dǎo)致身體中的熱量過(guò)高，引起上火的癥狀，影響脾胃消化功能，可能會(huì)造成食欲不振、脘腹脹滿等癥狀，危害身體健康。
