1、生理期一般不可以喝可樂，更不能喝冰可樂，否則會影響女性的身體健康。
2、女性在月經(jīng)期間處于失血的狀態(tài)，可樂屬于碳酸飲料，里面有大量的磷酸，會影響身體對鐵元素的吸收，而且還會導(dǎo)致鐵元素大量流失，從而導(dǎo)致身體失血更加的嚴(yán)重，患者會出現(xiàn)一些貧血的癥狀，比如乏力、頭暈、嗜睡等。可樂里面有大量的糖分，大量喝可樂還會造成身體發(fā)胖。
3、冰可樂屬于寒涼的食物，喝可樂會造成子宮收縮、血管收縮，從而誘發(fā)痛經(jīng)，也不利于經(jīng)血流出體外，嚴(yán)重時會造成經(jīng)血結(jié)塊。
4、女性在月經(jīng)期間可以適當(dāng)喝些姜糖茶，能夠起到暖宮的效果促進(jìn)經(jīng)血排出體外，也能起到一定的補(bǔ)血作用。多吃些鐵元素較高的食物補(bǔ)血，比如瘦肉、動物肝臟、菠菜等，不要吃過于寒涼的食物和辛辣刺激的食物。
