檸檬，是我們很常見的水果，大部分人都知道檸檬的功效，檸檬可以用來泡茶喝，也可以用來榨汁，是夏天美容必備的飲品。說起適合夏天的花茶，還真是多呢，比如菊花茶，有些人問小編，檸檬能和菊花一起泡茶嗎，下面小編就給大家回答這個(gè)問題。
1、可以一起
檸檬是可以和菊花一起泡茶的，最好選用杭白菊，這是為什么呢？因?yàn)闄幟逝菟群芸啵嘈藕芏嗳硕加畜w會，而杭白菊味甘苦，就是說甜中帶點(diǎn)苦，所以檸檬和杭白菊一起泡水喝，一來可以調(diào)和一下檸檬的苦味，二來則可以既美容又養(yǎng)肝明目。每天泡檸檬菊花茶喝，相信自己會越變越美噠。
2、有何功效
檸檬含有豐富的維生素C，檸檬酸，常飲用檸檬有美白潤膚，增強(qiáng)免疫力的作用；杭白菊能疏散風(fēng)熱，可以治療傷風(fēng)感冒，視物模糊。檸檬加杭白菊，絕對適合炎炎夏日，是夏天不可缺少的飲品。這款茶并沒有什么飲用禁忌，適合大多人飲用，包括高血壓患者。如果你經(jīng)常上火，便秘，長痘，嗓子干痛，那么真的是再合適不過了。
3、飲用提示
泡檸檬茶，最好選用新鮮檸檬片，這樣所含的營養(yǎng)元素比較多，保健效果會更好。當(dāng)你泡這款茶喝的時(shí)候，不僅能聞到茶的清香味，還能幫助身體排出毒素，增強(qiáng)抵抗力，祛除體內(nèi)暑濕，提神醒腦，為什么不試試呢？對于想美白的女性朋友來說，常飲用檸檬菊花茶，也不失為一種自然無毒的美白方式。
