
1、吃蝦可以喝奶。
2、蝦能夠提供優(yōu)質(zhì)蛋白以及蝦青素,牛奶含有豐富的乳清蛋白酪蛋白,礦物質(zhì),維生素等可以被人體吸收利用,兩者都可以給人體提供豐富的營養(yǎng)。
3、吃蝦和喝奶,但要注意要避免一次性食用得太多,以免給胃腸道造成過大的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良,出現(xiàn)腹脹的情況。

1、吃蝦可以喝奶。
2、蝦能夠提供優(yōu)質(zhì)蛋白以及蝦青素,牛奶含有豐富的乳清蛋白酪蛋白,礦物質(zhì),維生素等可以被人體吸收利用,兩者都可以給人體提供豐富的營養(yǎng)。
3、吃蝦和喝奶,但要注意要避免一次性食用得太多,以免給胃腸道造成過大的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良,出現(xiàn)腹脹的情況。