夏天因?yàn)樘^炎熱，所以身體偶爾會(huì)出現(xiàn)發(fā)燙發(fā)熱的現(xiàn)象也是常有的事。而正常人的手溫、腳溫應(yīng)該和臉溫是一致的，但是夏天經(jīng)常出現(xiàn)腳底發(fā)熱的癥狀，這是怎么回事呢？夏天腳底發(fā)熱是什么病嗎？該怎么辦呢？
1、疳積脾虛
因?yàn)橄奶焯鞖獗容^炎熱，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)煩躁的心理，飲食上也會(huì)食不知味，因此都不怎么想吃飯，所以也許經(jīng)常吃零食；可能會(huì)出現(xiàn)飲食無(wú)度、食不定時(shí)的現(xiàn)象，長(zhǎng)期如此就容易損傷脾胃功能，使脾胃運(yùn)行失常，就容易影響食物的消化吸收，最終容易導(dǎo)致疳積而發(fā)熱。另外，如果是患有吐瀉、寄生蟲病、痢疾等病治療不當(dāng)?shù)臅r(shí)候，也容易損傷氣血，使?fàn)I養(yǎng)不良而引起疳積發(fā)熱。疳積脾虛時(shí)，通常會(huì)表現(xiàn)出手腳心發(fā)熱，還會(huì)有腹部脹大、食欲不佳、面黃肌瘦等現(xiàn)象。
2、肝腎陰虛
如果體質(zhì)虛弱，或大病后失于調(diào)理，因此陰血耗傷嚴(yán)重還沒恢復(fù)完善，這種血虛陰虧也容易導(dǎo)致腳底發(fā)熱；或者是不注意生活習(xí)慣，導(dǎo)致肝腎陰虛，從而使腳底發(fā)熱。而肝腎陰虛通常還會(huì)伴有精神萎靡、口干舌燥、形體消瘦、午后潮熱、小便頻繁、大便秘結(jié)等現(xiàn)象。
3、對(duì)癥下藥
如果屬于疳積脾虛的原因，則要盡量保持良好、規(guī)律的飲食習(xí)慣，要養(yǎng)好脾胃。而如果屬于肝腎陰虛的原因，則需要補(bǔ)腎，可以吃些黑木耳、黑芝麻、核桃等食物，不要吃辛辣的食物，要以清淡的飲食為主，多喝水，不要熬夜，要保證良好的睡眠，適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，保持良好的心情，晚上適量的泡腳也能起到一定的緩解腳底發(fā)熱的癥狀。
