在我們的生活中增加減少噪音的舉措，就能夠減小噪音對我們聽力的損害，從而保護我們的聽力。怎么能夠避免噪音？噪音是避免不了的，有效減少卻是可以的。生活百科網(wǎng)將為你帶來減少噪音保護聽力方法介紹，快看看吧！
1、安裝隔音窗戶
如果你居住的地方在鬧市區(qū)，你可以將之前的窗子改裝成為隔音窗或者直接換成隔音窗，如果你家有露天的陽臺，可以將陽臺封掉，都做成隔音窗戶。中空玻璃不僅隔音還能夠隔熱。
2、出門戴個耳塞
大街上是比較吵的，鞭炮聲、汽車鳴笛聲等等，都可以戴著耳塞出門。如果你是一名電焊工，需要在吵鬧的環(huán)境中工作，也請做好噪音防護工作。
3、室內(nèi)墻體隔音
如果你的鄰居非常吵，首先你可以跟他們進行和諧地溝通，如果沒有用，你可以在你的室內(nèi)的墻體進行整體地隔音，裝飾些隔音材料之類的。
4、減少電器噪音
看電視的時候可以將音量放小些，只要能夠聽到就好了；打電話的時候最好不要在比較吵鬧的地方，通話音量也不要調(diào)很大；戴耳機聽音樂不要聽得太久、音量也不要調(diào)太大。
