1、煮好的毛豆要是放到冰箱冷藏室的話,可以存放3-5天左右不會(huì)變質(zhì),而要是放到冰箱冷凍室的話,至少可以保存1個(gè)月之久,不過在吃毛豆的時(shí)候,建議還是隨煮隨吃,這樣口感才是最好的,否則會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)成分降低。
2、建議煮毛豆最好還是吃多少煮多少,這樣口感才是最好的,要是放到冰箱里面保存的話,雖然可以延長(zhǎng)存放的時(shí)間,但是口感是大大不如新鮮的。
3、毛豆含鈣質(zhì)豐富,老少皆宜,毛豆富含蛋白質(zhì),低脂肪,可以達(dá)到減肥的效果,對(duì)于營養(yǎng)不良者可以經(jīng)常吃毛豆補(bǔ)充營養(yǎng),毛豆的口感味道也很特別,毛豆含纖維素,纖維素對(duì)腸胃蠕動(dòng)好,對(duì)便秘有緩解的作用。