1、洗手。將過期或吃剩的燕麥米加少許水調(diào)成較黏稠的糊狀，用其搓揉雙手，然后用清水沖洗，不僅能使雙手變得干凈，還能嫩白皮膚。這是因?yàn)椋帑溍字泻帑滊?、燕麥?葡聚糖、燕麥油等成分，有美白保濕、增加肌膚活性、延緩肌膚衰老、抗過敏等功效。此外，燕麥米中含有多種對皮膚有益的營養(yǎng)成分，比如氨基酸具有鎖住皮膚水分、保持皮膚濕潤的作用。
2、做面膜。如果是剛過期的燕麥米還可以用來做面膜，因?yàn)檠帑溍字泻卸喾N對皮膚有益的營養(yǎng)成分，比如氨基酸具有鎖住皮膚水分、保持皮膚濕潤的作用。將1茶匙燕麥米，1茶匙檸檬汁，2小勺酸奶，將面膜涂抹在臉上，等待10分鐘左右洗掉，你會發(fā)現(xiàn)臉色立馬變白了許多。
3、緩解曬傷。將過期的燕麥米與冷水混合，敷在臉上，可以有效緩解臉部曬傷發(fā)紅的情況。并且，濕疹、痘痘、瘙癢、發(fā)紅等皮膚狀況都能夠輕松被燕麥米治愈。
