菊花,是我國十大名花之一,菊花茶是一種保健養(yǎng)生的花茶,在我國很多地方都產菊花。菊花是菊科多年生宿根草本植物,菊花的品種有很多種,大致分為觀賞菊,食用菊,藥用菊,茶用菊。那么你知道在我們日常生活中泡的菊花茶,屬于茶用菊這品種。下面就給大家介紹一下茶用菊,以便日后買菊花時不會被騙。
1、茶用菊
古人稱杭白菊為千葉玉玲瓏,杭白菊并不是產于浙江杭州,而是浙江桐鄉(xiāng)。杭白菊的花瓣很白,花蕊金黃。此外還有河南懷菊,安徽滁菊和毫菊,常飲菊花茶能滋陰清熱,平肝明目,解毒消炎。經沸水沖泡后的菊花,茶水變成淺綠色,聞之清香四溢。滁菊汲取皖南山水之精華,生長環(huán)境無污染,飲用營養(yǎng)價值更高。
2、作用與功效
經現(xiàn)代理化分析,菊花中含有菊甙,氨基酸,小檗堿,黃酮類物質,維生素等營養(yǎng)物質,能抗菌消炎,清除血管自由基,延緩衰老,增強免疫力,護肝明目。菊花還對心血管系統(tǒng)有保護作用,因此特別適合亞健康,辦公室一族人員飲用。
3、沖泡技巧
菊花茶是老少皆宜的,購買菊花是要去正規(guī)的地方,有些不法商家,為了讓菊花色澤看起來更亮,就用硫磺熏蒸了菊花,這樣的菊花喝下去,沒有任何營養(yǎng),甚至還會產生毒副作用。泡茶的時候最好用玻璃水壺,每次放幾粒,沸水沖泡2分鐘左右,就可以喝了??旌韧甑臅r候再添水沖泡。