1、燕窩果的功效與作用大多數(shù)是可以保護眼睛，還具有抗氧化和抗自由基的效果，同時也能抗衰老。適量吃燕窩果還能補肺養(yǎng)陰，但是患者屬于過敏體質，最好減少服用。
2、燕窩果雖然有很好的價值，是屬于一種性質溫和無副作用的食物，是要適量服用，不可過多。吃完后有不良反應者，及時到醫(yī)院就診。
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