1、備孕時吃葉酸有預(yù)防胎兒畸形、調(diào)節(jié)生殖細胞活力、補充營養(yǎng)等好處。
2、預(yù)防胎兒畸形：葉酸是女性在懷孕前需要補充的一種維生素，備孕吃葉酸可以預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管缺陷或其他先天性疾病，因為葉酸有利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
3、調(diào)節(jié)生殖細胞活力：葉酸能有效調(diào)節(jié)生殖細胞的活力，男性在備孕時吃葉酸，能夠幫助DNA合成，促進精子活力，提高精子質(zhì)量，進而增加受孕幾率。
4、補充營養(yǎng)：葉酸是人體所需的一種必需營養(yǎng)物質(zhì)，備孕吃葉酸，不僅能補充營養(yǎng)，還能促進孕期胎盤發(fā)育，在孕期缺乏葉酸可能會引起妊娠高血壓疾病、胎兒生長發(fā)育遲緩等病癥，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致先兆流產(chǎn)。
