
糖尿病患者可以吃紅蘿卜,但是要注意食用量,不要過多。紅蘿卜的糖分含量較高,而且其所含的淀粉也較高,因此應(yīng)該少量食用;建議一頓飯最多攝入50克左右。此外,在攝入紅蘿卜時(shí)應(yīng)注意它們的新鮮度,以盡量避免因腐爛而產(chǎn)生的有害物質(zhì)。

糖尿病患者可以吃紅蘿卜,但是要注意食用量,不要過多。紅蘿卜的糖分含量較高,而且其所含的淀粉也較高,因此應(yīng)該少量食用;建議一頓飯最多攝入50克左右。此外,在攝入紅蘿卜時(shí)應(yīng)注意它們的新鮮度,以盡量避免因腐爛而產(chǎn)生的有害物質(zhì)。