1、蘿卜和枸杞能一起吃。
2、枸杞的主要成分包括大量的蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸以及鋅、鐵、鈣、磷等微量元素，蘿卜中含有豐富的維生素C、碳水化合物和少量的蛋白質(zhì)，二者之間的成分并不會發(fā)生沖突，也不會形成有害物質(zhì)，所以是可以一起吃的。
3、枸杞和蘿卜可以與排骨一起燉湯喝，具有益氣補(bǔ)血、滋補(bǔ)肝腎的功效，并且能夠調(diào)理腸胃，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生，經(jīng)常食用還可以提高人體的免疫力，對身體也有很好的滋補(bǔ)效果。
4、患有高血壓、糖尿病及脾胃虛弱的人群不宜食用枸杞，因為吃枸杞不僅會升高血壓，而且枸杞中含有較多的糖分，吃過多的枸杞容易導(dǎo)致血糖升高。
