
1、羊肉能和酸奶一起吃。
2、羊肉是溫性的,具有補陽的作用,可以溫補氣血,并且羊肉含有豐富的鐵質(zhì),可以預(yù)防缺鐵性貧血,膽固醇含量也比較低。
3、酸奶里面含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),可以補鈣,調(diào)節(jié)胃腸道,所以二者一起吃不會沖突的。

1、羊肉能和酸奶一起吃。
2、羊肉是溫性的,具有補陽的作用,可以溫補氣血,并且羊肉含有豐富的鐵質(zhì),可以預(yù)防缺鐵性貧血,膽固醇含量也比較低。
3、酸奶里面含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),可以補鈣,調(diào)節(jié)胃腸道,所以二者一起吃不會沖突的。