1、榴蓮能和巧克力一起吃。
2、榴蓮富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以起到補(bǔ)充能量、開(kāi)胃、促進(jìn)代謝等功效。巧克力內(nèi)含脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分，可以起到緩解疲勞、興奮神經(jīng)等作用。二者一起食用不會(huì)在功效上產(chǎn)生相互沖突，對(duì)人體健康不會(huì)造成損害，所以，榴蓮和巧克力可以一起食用。
3、但需注意，榴蓮和巧克力都屬于高熱量食物，過(guò)量食用會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積，引起發(fā)胖等癥狀。并且，榴蓮和巧克力含有較多糖分，高血糖和糖尿病患者需要控制對(duì)其的攝入，避免因?yàn)槭秤眠^(guò)多引起短時(shí)間內(nèi)血糖波動(dòng)幅度較大，不利于血糖穩(wěn)定。此外，對(duì)榴蓮和巧克力過(guò)敏的人群避免食用。
