1、羊肉和鮑魚(yú)不能一起吃。羊肉屬于熱性的食物，而鮑魚(yú)偏寒性，不建議兩者一起烹飪。
2、羊肉性溫，經(jīng)常食用羊肉，有一定的溫補(bǔ)身體的作用，對(duì)于體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、或者是病后體虛的人有一定的補(bǔ)益效果。而且羊肉最適合冬季食用，被稱為冬令補(bǔ)品。鮑魚(yú)也是名貴的海產(chǎn)品之一，其味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，有海洋“軟黃金”之稱。新鮮的鮑魚(yú)中含有對(duì)人體非常有利的高蛋白，而且富含谷氨酸，味道也極其鮮美，但是痛風(fēng)患者及尿酸高的患者不宜食用。
3、羊肉和鮑魚(yú)各有其各自的特點(diǎn)，如果兩種都要吃，最好要間隔三個(gè)小時(shí)以上再分開(kāi)烹飪，這樣不會(huì)影響到身體，而且都保留各自的原汁原味。
