
1、黃瓜和螃蟹能一起吃,但一定要適量。
2、黃瓜水分含量較高,熱量較低,同時(shí)含有豐富的維生素和礦物質(zhì),食用之后飽腹感較強(qiáng),可以起到一定的輔助減重的作用。
3、螃蟹是一種性質(zhì)偏寒的食物,在吃的時(shí)候要限制,不要一次性吃太多,以免影響到身體健康。螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)及鈣等微量元素,適當(dāng)?shù)某泽π房梢蕴岣呱眢w的抵抗力,增強(qiáng)體質(zhì)。
4、但是螃蟹和黃瓜一起一次性吃太多有可能會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況,影響到人體的消化功能,尤其是對(duì)于脾胃虛弱或者經(jīng)常腹瀉的人群,可能還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腹痛或者腹瀉的癥狀。所以,螃蟹和黃瓜可以一起吃,但一定要適量。









