1、兒童吃帶魚(yú)的好處是能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、輔助保護(hù)視力，促進(jìn)健康生長(zhǎng)。但需注意家長(zhǎng)在給孩子吃帶魚(yú)前，一定要讓帶魚(yú)蒸熟，還要少放鹽，防止鹽攝入過(guò)多加重孩子的腎臟負(fù)擔(dān)。
2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：魚(yú)類含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，尤其是帶魚(yú)，含有蛋白質(zhì)、脂肪、膽固醇、碳水化合物，以及鈣、鎂、維生素A等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孩子適量攝入對(duì)身體較好；
3、輔助保護(hù)視力：帶魚(yú)中的脂肪含量比較少，而且含有豐富的DHA，是一種能夠促進(jìn)腦力發(fā)育的關(guān)鍵元素，主要存在于人體的腦部、視網(wǎng)膜、神經(jīng)當(dāng)中。家長(zhǎng)平時(shí)適量給孩子吃帶魚(yú)，能夠有效地補(bǔ)充DHA，可在一定程度促進(jìn)孩子的腦部快速發(fā)展，也能夠輔助保護(hù)視力。
