1、茄子和土豆一起吃是可以的，可以有效給身體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)成分，還能提高身體抵抗力，也不會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)沖突影響身體吸收。
2、茄子中含有許多的花青素和維生素，人體對(duì)于這兩種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求特別的大，可以起到營(yíng)養(yǎng)身體內(nèi)細(xì)胞和皮膚以及保護(hù)眼睛的作用，土豆中含有許多的淀粉和多種微量元素，可以有效給身體提供能量，增強(qiáng)身體抵抗力。
茄子能和土豆一起吃嗎 茄子能不能和土豆一起吃
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