
1、榴蓮和櫻桃可以一起吃。
2、榴蓮和櫻桃都屬于日常生活中比較常見的水果,榴蓮的營養(yǎng)價值較高,其中含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、糖類物質(zhì)以及各種維生素等,適當(dāng)吃榴蓮有利于為機(jī)體補(bǔ)充日常所需的能量及營養(yǎng)。櫻桃中含有鉀、磷、鈣以及維生素、纖維素等,也都是人體所必需的營養(yǎng)成分,適當(dāng)吃櫻桃對身體健康也有一定好處。榴蓮和櫻桃的成分,并不會相互作用,也不會產(chǎn)生有毒物質(zhì),因此二者可以一起吃。
3、雖然適量吃榴蓮和櫻桃對身體有一定好處,但應(yīng)避免一次性吃太多,以免攝入過多糖類物質(zhì),加重胃腸負(fù)擔(dān),不利于食物消化及吸收,甚至出現(xiàn)腹脹、反酸等不適癥狀。









