1、蘋(píng)果可以和香蕉一起吃。
2、蘋(píng)果香蕉都是比較常見(jiàn)的水果一起食用對(duì)身體基本上不會(huì)有影響，而且也不會(huì)相互作用產(chǎn)生有毒有害物質(zhì)，因此可以一起食用，但最好不要一次食用過(guò)多，同時(shí)還要注意水果應(yīng)在兩餐中間吃，不要飯后馬上吃水果，會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，還可能造成餐后血糖過(guò)高。
3、蘋(píng)果里面含有的營(yíng)養(yǎng)元素較多，不僅含有維生素、膳食纖維、果酸、果糖，同時(shí)也含有大量的微量元素，能滿(mǎn)足身體所需，促進(jìn)消化吸收。
4、香蕉也是一種比較有營(yíng)養(yǎng)的水果，里面含有較多的膳食纖維和微量元素，比如鈣、鐵、鎂等，適當(dāng)食用香蕉能夠促進(jìn)消化吸收，但由于香蕉含有的淀粉較多，糖尿病患者應(yīng)慎選。
