1、花生和酸奶能一起吃。
2、花生當中含有蛋白質、脂肪、維生素B6、維生素A等營養(yǎng)成分，當中也含有人體必需的氨基酸以及不飽和脂肪酸等成分。而酸奶中含有碳水化合物、脂肪、蛋白質、纖維素等營養(yǎng)成分。兩者搭配到一起吃，能夠為身體補充多種營養(yǎng)成分，不會對身體健康造成影響。
1、花生和酸奶能一起吃。
2、花生當中含有蛋白質、脂肪、維生素B6、維生素A等營養(yǎng)成分，當中也含有人體必需的氨基酸以及不飽和脂肪酸等成分。而酸奶中含有碳水化合物、脂肪、蛋白質、纖維素等營養(yǎng)成分。兩者搭配到一起吃，能夠為身體補充多種營養(yǎng)成分，不會對身體健康造成影響。
