1、通常情況下，紅薯和綠豆是可以一起吃的。
2、紅薯中含有豐富的膳食纖維以及人體內(nèi)所需要的氨基酸，綠豆能夠起到清熱解暑的效果，其中還有大量的植物蛋白與紅薯一起吃，一般不會(huì)出現(xiàn)明顯的不適癥狀，但是不需要過(guò)于擔(dān)心。吃紅薯和綠豆時(shí)也需要嚴(yán)格的控制用量，避免過(guò)量食用，否則可能會(huì)加重消化道的負(fù)擔(dān)。
地瓜和綠豆能一起吃嗎 地瓜和綠豆可以一起吃嗎
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