
1、雞蛋能和蠶豆一起吃。
2、蠶豆含有較為豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、粗纖維等營養(yǎng)元素,而雞蛋含有較為豐富的膽固醇、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)成分,二者一起食用通常不會在機(jī)體內(nèi)產(chǎn)生明顯的不良反應(yīng)及有害物質(zhì)。因此,蠶豆跟雞蛋一般能一起吃。
3、蠶豆和雞蛋均含有較為豐富的蛋白質(zhì),適量食用能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充所需的營養(yǎng)并提供熱量。

1、雞蛋能和蠶豆一起吃。
2、蠶豆含有較為豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、粗纖維等營養(yǎng)元素,而雞蛋含有較為豐富的膽固醇、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)成分,二者一起食用通常不會在機(jī)體內(nèi)產(chǎn)生明顯的不良反應(yīng)及有害物質(zhì)。因此,蠶豆跟雞蛋一般能一起吃。
3、蠶豆和雞蛋均含有較為豐富的蛋白質(zhì),適量食用能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充所需的營養(yǎng)并提供熱量。