
1、榴蓮和雞蛋能一起吃,榴蓮和雞蛋都是屬于比較有營養(yǎng)的食物,適當(dāng)食用對身體有好處。
2、榴蓮是水果之王,是一種常見的熱帶水果,里面含有豐富的糖分、脂肪、維生素、蛋白質(zhì),同時也含有各種微量元素,能補充身體缺乏的營養(yǎng)物質(zhì),提高身體抵抗力,適當(dāng)食用榴蓮還可以補充能量,促進新陳代謝。注意糖尿病、肥胖患者不可多吃。
3、雞蛋是平時生活中常吃的食物,里面含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和膽固醇,也含有多種維生素和微量元素,適當(dāng)補充對身體有好處。
4、平時生活中需要保持均衡飲食,最好不要經(jīng)常偏食挑食,同時還需多喝開水,對身體有好處。









