1、若為風(fēng)寒感冒患者，晚上適量飲用姜茶，可以有良好的調(diào)理作用。若為身體健康的人群，晚上喝姜茶可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不適、上火，還有可能會(huì)影響睡眠，因此一般不建議晚上喝姜茶。
2、姜茶一般是由老姜、紅糖為原料制成的飲品，姜中含有生姜素，具有散寒暖胃、祛風(fēng)除濕的作用。
姜茶可以晚上喝嗎 晚上喝姜茶好嗎
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