1、兒童吃櫻桃對(duì)身體的好處有開胃消食、預(yù)防貧血、明目等，注意一次性不要吃太多，以免導(dǎo)致腸胃發(fā)生不適。
2、櫻桃含有大量果酸，能促進(jìn)胃酸的分泌，從而增強(qiáng)食欲。櫻桃中含有豐富的胡蘿卜素、鈣、鐵、磷等，適當(dāng)食用能補(bǔ)充兒童身體日常所需營養(yǎng)成分，從而促進(jìn)發(fā)育。櫻桃中還含有大量的纖維素，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而幫助食物更好的消化。
3、櫻桃吃多了容易上火，如果身體發(fā)熱或者有哮喘等熱性病的兒童大量吃櫻桃，很容易流鼻血。另外，櫻桃含有大量的鐵質(zhì)，吃多了可能會(huì)引起鐵中毒。櫻桃中還有一種叫做氰甙的物質(zhì)，長期食用會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉。
