1、雞蛋能和豆?jié){一起吃。
2、豆?jié){富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，如鈣、磷、鐵等微量元素。雞蛋還富含必需氨基酸，易于消化和吸收。豆?jié){和雞蛋是健康食品，同時食用也沒問題。豆?jié){是通過煮沸加熱的混合物。這是一種富含大豆蛋白的健康飲料。雞蛋是動物蛋白的代表之一。兩者的有機結(jié)合將使消費者能夠平衡營養(yǎng)，食用動植物蛋白，對補充蛋白質(zhì)起到很好的作用。
3、豆?jié){不能喝涼的或者不熟的，可能會引起惡習(xí)嘔吐或者腹瀉等不良癥狀。
