1、柿子和核桃能一起吃，從食性和功效兩方面來(lái)講，兩者并沒有什么沖突。
2、柿子是一種營(yíng)養(yǎng)極為豐富的水果，它含有多種的維生素以及糖類，同時(shí)還具有很高的藥用價(jià)值。柿子中蘊(yùn)含的微量元素、維生素、胡蘿卜素、以及多種氨基酸，已經(jīng)可以在保健、醫(yī)藥和化妝品等領(lǐng)域得到了廣泛的應(yīng)用，脆柿子是不建議空腹食用的。柿子具有很多功效，包括輔助降血壓以及潤(rùn)腸等。
3、核桃是一種富含脂肪和膳食纖維的果實(shí)，食用后可以增加糞便內(nèi)水分，同時(shí)膳食纖維促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，因此核桃可以增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)作用，促進(jìn)排便。核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，其含有的多不飽和脂肪酸可以促進(jìn)腦部神經(jīng)的發(fā)育，提高記憶力。核桃對(duì)于腎臟也有著一定的滋補(bǔ)作用。
4、核桃和柿子是可以一起食用的，但是應(yīng)當(dāng)注意不要食用過(guò)多，給胃腸道增加負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生消化不良的表現(xiàn)。
