1、巨峰葡萄是葡萄的一種特殊類(lèi)型，其功效、作用與葡萄大體相同。巨峰葡萄果實(shí)顆粒大，成熟時(shí)紫黑色，果皮厚，果肉較軟，味甜、多汁，有草莓香味，皮、肉和種子易分離。中醫(yī)認(rèn)為巨峰葡萄味甘、酸，性質(zhì)平和，歸屬于肺經(jīng)、脾經(jīng)及腎經(jīng)，具有延緩衰老、補(bǔ)充能量、抗疲勞、助睡眠等功效。
2、助睡眠：巨峰葡萄中含有能夠輔助睡眠的有效物質(zhì)褪黑素，褪黑素可調(diào)節(jié)睡眠的周期，對(duì)不正常的睡眠情況有一定的調(diào)節(jié)作用。
3、延緩衰老：巨峰葡萄中含有豐富的維生素C和特殊的活性物質(zhì)花青素，是較強(qiáng)的抗氧化劑，具有抗氧化作用，可以有效的消除體內(nèi)多余的自由基，避免自由基過(guò)氧化，起到延緩衰老的作用。
4、補(bǔ)充能量、抗疲勞：巨峰葡萄中含有豐富的果糖和葡萄糖，可以迅速為機(jī)體提供能量，補(bǔ)充體力，起到抗疲勞的效果。
